Hành Trình Trekking Sinh Thái Merak Sakteng – 15 Ngày
Khám Phá Vùng Cao Nguyên Hẻo Lánh Phía Đông Bhutan
Merak Sakteng Trek – chính thức mở cửa năm 2012 – là một trong những hành trình đặc sắc và độc đáo nhất ở Bhutan, đưa bạn đến vùng cao nguyên phía Đông hẻo lánh mà rất ít du khách từng đặt chân đến. Nơi đây là quê hương của những người chăn bò yak bán du mục thuộc cộng đồng Brokpa, với ngôn ngữ, văn hóa và truyền thống riêng biệt – một thế giới gần như tách biệt khỏi dòng chảy thời gian.
Cung đường nằm ở độ cao trên 3.000m, băng qua Khu bảo tồn Thiên nhiên Sakteng, nơi sinh sống của gấu tuyết Himalaya, gấu đen, báo tuyết, gấu đỏ và theo truyền thuyết là cả người tuyết Yeti. Điểm cao nhất hành trình là đèo Nachungla (4.153m) với khung cảnh tuyệt đẹp. Với những ai yêu thích đường mòn ít người biết đến và thiên nhiên hoang sơ, Merak Sakteng Trek chính là viên ngọc ẩn của Bhutan.
Lịch Trình Tóm Tắt Tour Đi Bhutan
NGÀY | LỊCH TRÌNH |
Ngày 1 | Guwahati – Samdrup Jongkhar |
Ngày 2 | Samdrup Jongkhar – Trashigang |
Ngày 3 | Trashigang – Chaling – Damnongchu (19km, 7-8h) |
Ngày 4 | Damnongchu – Merak (14km, 5h) |
Ngày 5 | Merak – Miksa Teng (16km, 5h, đèo 4153m) |
Ngày 6 | Miksa Teng – Sakteng (14km, 5h) |
Ngày 7 | Khám phá Sakteng (Ngày nghỉ) |
Ngày 8 | Sakteng – Jyonkhar Teng (17km, 7h) |
Ngày 9 | Jyonkhar Teng – Trashigang (12km, 5-6h) |
Ngày 10 | Trashigang – Bumthang |
Ngày 11 | Tham quan Bumthang |
Ngày 12 | Bumthang – Thimphu |
Ngày 13 | Thimphu – Paro |
Ngày 14 | Leo núi Taktsang (Tiger’s Nest) |
Ngày 15 | Paro – Tiễn Sân Bay |
Điểm Nổi Bật Của Chương Trình
- Khám phá vùng cao nguyên phía Đông hẻo lánh mà rất ít du khách từng đặt chân đến – một trong những trek độc đáo nhất Bhutan
- Trải nghiệm Merak Sakteng Trek – chính thức mở cửa năm 2012, đưa bạn đến thế giới tách biệt khỏi dòng chảy thời gian
- Vượt đèo Nachungla (4.153m) – điểm cao nhất hành trình với khung cảnh Himalaya ngoạn mục
- Khám phá Khu bảo tồn Thiên nhiên Sakteng – nơi sinh sống của gấu tuyết, báo tuyết, gấu đỏ và truyền thuyết về Yeti
- Gặp gỡ cộng đồng Brokpa – người chăn yak bán du mục với ngôn ngữ, văn hóa và trang phục truyền thống độc đáo
- Trekking qua rừng đỗ quyên rực rỡ và thảo nguyên cao nguyên với bò yak, cừu và túp lều du mục
- Khám phá di sản văn hóa phong phú tại Bumthang – trung tâm tâm linh của Bhutan
- Leo núi đến tu viện Tiger’s Nest (Taktsang) – biểu tượng tâm linh vĩ đại nhất Bhutan
- Tham quan Trashigang Dzong – pháo đài năm 1667 sừng sững trên mỏm đá cao nhìn xuống nơi hợp lưu hai dòng sông
- Lý tưởng cho những ai yêu thích hành trình khám phá độc đáo, thiên nhiên hoang sơ và đường mòn ít người biết đến
Lịch Trình Chi Tiết Tour Bhutan
(Nhấn vào từng ngày để xem chi tiết chương trình)
Chào mừng đến cửa ngõ Bhutan:
Đến sân bay quốc tế Guwahati (Ấn Độ), đại diện của chúng tôi sẽ đón bạn tại sảnh đến và đưa sang Samdrup Jongkhar (Bhutan) – hành trình khoảng 3 giờ băng qua vùng đồng bằng Assam.
Samdrup Jongkhar – Cửa ngõ Đông Bhutan:
Samdrup Jongkhar là thị trấn cổ nhất và là cửa ngõ chính vào Đông Bhutan, nằm ở biên giới Ấn Độ – Bhutan. Thị trấn nhỏ nhưng sôi động này là trung tâm thương mại của miền Đông.
Buổi chiều – Khám phá biên giới:
Sau bữa trưa, bạn có thể:
- Dạo quanh thị trấn biên giới Samdrup Jongkhar
- Ghé thăm khu chợ Mela Bazar bên phía Ấn Độ – nơi mua sắm sầm uất
- Tìm hiểu văn hóa đa dạng với 6-7 phương ngữ khác nhau tồn tại cùng lúc
- Nghỉ ngơi và chuẩn bị cho hành trình trekking sắp tới
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Samdrup Jongkhar.
Hành trình đến Trashigang:
Sau bữa sáng, khởi hành đi Trashigang, băng qua những cánh rừng xanh ngát và thung lũng sâu của miền Đông Bhutan.
Điểm ngắm cảnh Tshelingkhor:
Nếu thời tiết thuận lợi, đoàn sẽ dừng tại Tshelingkhor để ngắm cảnh thung lũng vùng chân dãy Himalaya – tầm nhìn tuyệt đẹp ra núi non và rừng nguyên sinh bên dưới.
Trashigang Dzong:
Tiếp tục đến Trashigang Dzong – pháo đài uy nghi:
- Nằm sừng sững trên mỏm đá cao
- Nhìn xuống nơi hợp lưu của sông Drangme Chu và Gamri Chu
- Được xây dựng năm 1667 bởi Chogyal Mingyur Tempa, vị Desi (tổng trấn) thứ ba của Bhutan
- Là một trong những dzong quan trọng nhất của miền Đông
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Trashigang.
Khởi đầu hành trình Merak Sakteng Trek:
Từ Trashigang, lái xe 1,5 giờ đến Chaling, đi qua thị trấn Rangjung và làng Radhi nổi tiếng với lụa tơ sống.
Gặp đội ngũ hỗ trợ:
Tại Chaling, đoàn sẽ gặp đội porter và ngựa thồ trước khi bắt đầu hành trình trek chính thức.
Trekking đến Damnongchu:
Thông tin trek:
- Khoảng cách: 19km
- Thời gian: 7-8 giờ
- Cao độ trại: 3.124m
- Leo: 2.217m | Xuống: 230m
Cung đường khởi đầu nhẹ nhàng, hướng đến thảo nguyên Shaktimi, nơi bạn sẽ thấy:
- Bò yak và cừu gặm cỏ trên thảo nguyên xanh
- Những túp lều của dân du mục rải rác trên sườn đồi
- Khung cảnh cao nguyên tuyệt đẹp
Tiếp tục leo lên đèo Mendula (3.354m), rồi đi xuống xuyên qua rừng đỗ quyên rực rỡ đến trại Donmang Chu (3.124m).
Lưu trú: Cắm trại tại Damnongchu.
Trekking đến làng Merak:
Thông tin trek:
- Khoảng cách: 14km
- Thời gian: 5 giờ
- Cao độ trại: 3.520m
- Leo: 396m
Cung đường:
Đường đi chủ yếu men theo sông Domang Chu, leo nhẹ lên làng Gangu, rồi thêm 45 phút là tới Merak (3.520m).
Làng Merak – Cộng đồng Brokpa:
Cắm trại gần làng, nơi có tầm nhìn tuyệt đẹp ra dãy núi và khu định cư xung quanh.
Buổi chiều:
Bạn có thể ghé thăm làng Merak, trải nghiệm đời sống truyền thống của người dân vùng cao nguyên:
- Gặp gỡ cộng đồng Brokpa – người chăn yak bán du mục
- Chiêm ngưỡng trang phục truyền thống độc đáo với mũ lông yak đặc trưng
- Tìm hiểu về nghề chăn nuôi yak và đời sống du mục
- Nghe kể chuyện về văn hóa và truyền thống riêng biệt của cộng đồng này
Lưu trú: Cắm trại tại Merak.
Ngày khó nhất của trek:
Hôm nay là chặng khó nhất, vượt đèo Nachungla cao 4.153m – điểm cao nhất của toàn bộ hành trình.
Thông tin trek:
- Khoảng cách: 16km
- Thời gian: 5 giờ
- Cao độ trại: 3.080m
- Leo: 633m | Xuống: 1.073m
- Đỉnh đèo: 4.153m
Hành trình:
Khởi hành từ trại, leo dần đến đèo đầu tiên (3.900m) với khung cảnh tuyệt đẹp của thung lũng Merak phía sau – cơ hội chụp ảnh tuyệt vời.
Tiếp tục đi qua rừng thông và đỗ quyên, vượt đèo Nachungla (4.153m) – cột mốc quan trọng nhất của trek:
- Tầm nhìn 360° ra dãy Himalaya
- Cờ cầu nguyện phấp phới trong gió
- Không khí trong lành và mát lạnh
- Cảm giác chinh phục đỉnh núi
Sau đó hạ độ cao đến trại Miksa Teng (3.080m) giữa rừng hoa đỗ quyên đầy màu sắc.
Lưu trú: Cắm trại tại Miksa Teng.
Hành trình đến thung lũng Sakteng:
Thông tin trek:
- Khoảng cách: 14km
- Thời gian: 5 giờ
- Cao độ trại: 2.950m
- Leo: 81m | Xuống: 310m
Cung đường:
Hạ xuống ven sông, băng qua cầu, rồi leo nhẹ đến ngọn đồi có chorten nhỏ nhìn ra thung lũng Sakten – tầm nhìn panorama tuyệt đẹp.
Động vật hoang dã:
Nếu may mắn, bạn có thể bắt gặp gấu đỏ (red panda) – loài động vật quý hiếm sinh sống trong khu bảo tồn Sakteng. Khu vực này cũng là môi trường sống của:
- Gấu tuyết Himalaya
- Gấu đen Châu Á
- Báo tuyết (snow leopard)
- Và theo truyền thuyết, người tuyết Yeti
Cuối ngày, hạ trại gần làng Sakteng (2.950m).
Lưu trú: Cắm trại tại Sakteng.
Ngày tự do khám phá văn hóa Brokpa:
Ngày hôm nay là ngày nghỉ để phục hồi sức lực và khám phá sâu về văn hóa địa phương.
Hoạt động khuyến nghị:
- Khám phá làng Sakteng – ngôi làng cao nguyên truyền thống
- Trò chuyện với người dân địa phương qua phiên dịch
- Tìm hiểu văn hóa Brokpa – cộng đồng có ngôn ngữ và phong tục độc đáo
- Chiêm ngưỡng trang phục truyền thống:
- Mũ lông yak hình nón đặc trưng
- Áo choktse và pangkheb bằng len yak
- Trang sức bạc thủ công
- Tìm hiểu về nghề chăn nuôi yak và đời sống du mục truyền thống
- Ghé thăm trường học và trạm y tế cộng đồng (nếu có)
- Dạo quanh thung lũng ngắm cảnh thiên nhiên hoang sơ
Khu bảo tồn Sakteng:
Sakteng là trung tâm của Khu bảo tồn Thiên nhiên Sakteng (Sakteng Wildlife Sanctuary) – khu bảo tồn duy nhất ở Bhutan được thành lập để bảo vệ người tuyết Yeti theo truyền thuyết, cùng với đa dạng sinh học phong phú.
Lưu trú: Cắm trại tại Sakteng.
Hạ độ cao về Jyonkhar Teng:
Thông tin trek:
- Khoảng cách: 17km
- Thời gian: 7 giờ
- Cao độ trại: 1.800m
- Leo: 74m | Xuống: 1.291m
Cung đường:
Bắt đầu sớm, leo nhẹ lên đồi phía tây làng Sakteng rồi đi xuống ven sông, men theo rừng xanh rậm rạp với:
- Thảm thực vật nhiệt đới phong phú
- Tiếng suối chảy róc rách
- Chim hót và động vật hoang dã
Jyonkhar Teng:
Cắm trại tại bãi cỏ ven sông gần làng Joenkhar Teng (1.733m):
- Nơi sinh sống của người Brokpa và Sharchopa
- Có trường cộng đồng và trạm y tế nhỏ
- Cộng đồng thân thiện và hiếu khách
Lưu trú: Cắm trại tại Jyonkhar Teng.
Ngày cuối của trek:
Thông tin trek:
- Khoảng cách: 12km
- Thời gian: 5-6 giờ
- Leo: 346m | Xuống: 942m
Hành trình:
Leo nhẹ qua Joenkhar Teng, băng qua vài cầu treo, rồi tiếp tục đến làng Phongmay.
Kết thúc trek:
Tại Phongmay, xe đón đoàn trở lại Trashigang.
Buổi chiều – Tu viện Rangjung:
Trên đường về, dừng thăm Tu viện Rangjung, do Đức Garab Rinpoche sáng lập – một trong những tu viện quan trọng của phái Nyingmapa ở miền Đông Bhutan.
Kết thúc 7 ngày trekking khó khăn nhưng đầy ý nghĩa qua vùng cao nguyên hẻo lánh!
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Trashigang.
Hành trình dài đến Bumthang:
Khởi hành sớm đi Bumthang – trung tâm tâm linh của Bhutan, qua đèo Ura.
Trên đường đi:
Chiêm ngưỡng phong cảnh núi non hùng vĩ của miền Trung Bhutan:
- Thung lũng xanh mướt
- Làng mạc yên bình dọc đường
- Ruộng bậc thang trải dài
- Cảnh sắc thay đổi từ miền Đông sang miền Trung
Đây là hành trình dài nhưng tuyệt đẹp, đưa bạn qua nhiều cung đường núi non ngoạn mục.
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Bumthang.
Khám phá trung tâm tâm linh Bhutan:
Bumthang là vùng đất thiêng với nhiều ngôi đền cổ kính nhất đất nước.
Buổi sáng:
Ghé hồ thiêng Me-bar Tsho (Burning Lake):
- Nơi Terton Pema Lingpa phát hiện kho báu tâm linh vào thế kỷ 15
- Điểm hành hương quan trọng
- Hồ nước trong xanh giữa rừng thông
Rồi chùa Tamshing Lhakhang – ngôi đền cổ do Pema Lingpa xây dựng năm 1501.
Buổi chiều:
Tiếp tục tham quan các ngôi đền gắn liền với lịch sử Phật giáo Bhutan:
- Jambay Lhakhang: Một trong 108 ngôi đền xây vào thế kỷ 7
- Kurje Lhakhang: Nơi lưu giữ dấu thân (kur) của Guru Rinpoche
- Kenchosum Lhakhang: Đền linh thiêng quan trọng
Cuối ngày:
Ngắm nhìn Jakar Dzong – pháo đài lớn xây năm 1646, biểu tượng của vùng Bumthang, còn gọi là “Pháo đài Chim Trắng”.
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Bumthang.
Hành trình dài về Thủ đô:
Lên đường về Thimphu – thủ đô sôi động của Bhutan.
Trên đường:
Ngắm cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp và những ngôi làng miền núi yên bình dọc đường:
- Băng qua các đèo cao
- Thung lũng xanh mướt
- Rừng thông và đỗ quyên
- Làng mạc truyền thống
Đây là hành trình dài nhưng cho phép bạn ngắm nhìn sự đa dạng địa hình của Bhutan.
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Thimphu.
Buổi sáng – Tu viện Tango:
Lái xe đến Dodeyna, trekking ngắn (khoảng 1,5 giờ) đến tu viện Tango nằm trên núi cao:
- Tầm nhìn bao quát thung lũng rừng xanh
- Tu viện Phật giáo quan trọng của phái Drukpa Kagyu
- Nơi tu học của nhiều lama nổi tiếng
Tham quan Thimphu:
- Đài tưởng niệm Quốc vương Jigme Dorji Wangchuck (Memorial Chorten)
- Tượng Phật Sakyamuni khổng lồ tại Kuensel Phodrang (Buddha Dordenma)
- Vườn thú Motithang – nơi có linh vật quốc gia Takin
- Tashichho Dzong – trung tâm hành chính và tôn giáo của đất nước
- Trung tâm thủ công mỹ nghệ Handicrafts Emporium – mua sắm đồ lưu niệm
Buổi tối:
Khởi hành về Paro, nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao.
Ngày đỉnh cao cuối cùng:
Bắt đầu hành trình leo núi đến tu viện Taktsang (Hang Hổ) – biểu tượng tâm linh vĩ đại nhất Bhutan, nằm cheo leo trên vách núi cao 900m.
Truyền thuyết:
Theo truyền thuyết, Guru Padmasambhava đã bay tới đây trên lưng hổ thần Dorji Drolo vào năm 747 sau CN để chế ngục ác quỷ, và thiền định trong hang động này.
Hành trình trekking:
- Thời gian: 5-6 giờ (lên xuống)
- Tùy chọn cưỡi ngựa nửa đầu (tự túc)
- Dừng cafeteria giữa đường với view tuyệt đẹp
Buổi chiều:
Sau bữa trưa, ghé thăm:
- Phế tích Drugyal Dzong: Biểu tượng chiến thắng trước quân Tây Tạng
- Bảo tàng Quốc gia Ta Dzong: Tháp canh xây năm 1656, cải tạo thành bảo tàng năm 1968
- Rinpung Dzong: “Pháo đài Kho báu” – trung tâm hành chính và tâm linh của thung lũng Paro
Nghỉ đêm tại khách sạn 3 sao tại Paro.
Tạm biệt Bhutan:
Sau bữa sáng, xe tiễn bạn ra sân bay quốc tế Paro.
Kết thúc hành trình đầy cảm xúc:
Mang theo những kỷ niệm khó quên về:
- 7 ngày trekking qua vùng cao nguyên hẻo lánh Merak Sakteng
- Gặp gỡ cộng đồng Brokpa với văn hóa độc đáo
- Vượt đèo Nachungla (4.153m) – đỉnh cao của hành trình
- Khám phá Khu bảo tồn Thiên nhiên Sakteng
- Các dzong, đền chùa và di sản văn hóa phong phú
- Tu viện Tiger’s Nest huyền thoại
- Sự hiếu khách của người dân Bhutan
Tour kết thúc.
Cảm ơn bạn đã đồng hành cùng Merak Sakteng Eco Trek – hẹn gặp lại trong những chuyến đi Bhutan tiếp theo!
Dịch Vụ Bao Gồm
- ✓Xe riêng có điều hòa với tài xế chuyên nghiệp suốt hành trình
- ✓Hướng dẫn viên nói tiếng Anh am hiểu trekking và văn hóa địa phương
- ✓Lưu trú khách sạn 3 sao tại các thành phố (7 đêm)
- ✓Cắm trại trong 7 ngày trek với lều và đồ ngủ đầy đủ
- ✓Các bữa ăn trong suốt hành trình
- ✓Đội ngũ porter và ngựa thồ chở hành lý trong trek
- ✓Vé vào cửa tất cả các địa điểm trong lịch trình
- ✓Giấy phép trekking Khu bảo tồn Sakteng
- ✓Nước uống đóng chai trong suốt chuyến đi
Không Bao Gồm
- •Vé máy bay
- •Visa Bhutan
- •SDF (Sustainable Development Fee)
- •Bảo hiểm du lịch và trekking (khuyến nghị mua)
- •Trang thiết bị trekking cá nhân (túi ngủ, gậy leo núi, v.v.)
- •Phụ thu phòng đơn (nếu yêu cầu)
- •Cưỡi ngựa lên Tiger’s Nest (khoảng 30 USD, tùy chọn)
- •Tiền tip cho hướng dẫn viên, tài xế và đội ngũ porter
- •Chi phí cá nhân: đồ uống có cồn, giặt ủi, mua sắm
- •Các chi phí khác không có trong mục “Dịch vụ bao gồm”
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.